病院報 2015年秋号 Vol.49

編集後記

食欲の秋、スポーツの秋と言いますが、みなさまはどのように過ごしておられますか。

我が家は「読書の秋」です。子供たちは本が大好きで毎週図書館に通っています。山のような本の中からじっくり選び、図書館で読むこともあれば借りて帰ることもあり、思い思いに本を楽しんでいます。

6歳の娘は言葉を覚え、自分で読めることが楽しく大きな声で読んでいます。小さい頃、保育園で借りてきた本を読んでは「もう一回」と何度も繰り返し読まされていたことがとても懐かしく思います。

寝る前の1時間、テレビを消して静かな環境でゆったりと本を読むと気持ちが落ち着きぐっすり眠れます。秋の夜長に、お気に入りの本を見つけてみてはどうでしょうか。

（地域医療連携課　村上紀恵）